Über mich

Über Franziska Barth

Deine Expertin für Ernährung & Bewegung

Ich bin Franziska, ausgebildete Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin.

Als ehemalige Managerin in der IT-Branche kenne ich die Herausforderungen eines stressigen und langen Arbeitsalltags. Beruf, Familie, Freizeit und seine eigene Gesundheit zu vereinen ohne, dass der eigene Schlaf darunter leidet, fällt oft schwer. Mit individuellen Betreuungskonzepten, Programmen und Kursen unterstütze ich Menschen dabei, ihre eigene Lebensqualität zu steigern – online, vor Ort in München oder in Stuttgart und Umgebung oder an weiteren Orten gemäß individueller Absprache. Meine Kunden lernen, wie sie mit einfachen Mitteln ihre eigene Gesundheit verbessern können – und das mit Gesundheits-Angeboten, die perfekt in ihren individuellen Alltag passen und ihnen Spaß machen.

Mehr Energie, Konzentration und Motivation im Alltag führen zu einer positiven Atmosphäre und einer höheren Zufriedenheit mit sich selbst und dem eigenen Umfeld. Das Ergebnis: Weniger Krankheiten und eine nachhaltig gesteigerte Lebensqualität.

Mit über 8 Jahren Erfahrung als Kraftsportlerin, über 3 Jahren als erfahrene Wettkampfsportlerin auf dem Weg zur IFBB Pro-Card, sowie mit meiner Expertise als zertifizierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin stehe ich dir für alle Themen und Fragen rund um Gesundheit, Bewegung und Ernährung.